Tuesday, 10th December 2024

Health Tips

Health Tips: ಅಲರಾಂ ಶಬ್ದಕ್ಕೆ ಏಳುತ್ತೀರಾ? ಬಿಪಿ ಹೆಚ್ಚಬಹುದು, ಜೋಕೆ!

ನಿದ್ದೆ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡು ತಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಸಹಜವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿ ಎಳುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅಲಾರಾಂ ಕೂಗಿಗೆ ಏಳುವ ಶೇ. 74ರಷ್ಟು ಜನರಲ್ಲಿ ಬೆಳಗಿನ ಹೊತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ ಎನ್ನುತ್ತದೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವರ್ಜೀನಿಯ ಹೆಲ್ತ್‌ (Health Tips) ಸಿಸ್ಟಂ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ವರದಿ.

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Diabetes Risk

Diabetes Risk: ಸಮೋಸ, ಪಕೋಡ, ಚಿಪ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರೇ ಎಚ್ಚರ; ಇವುಗಳೇ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣ ಎಂದಿದೆ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆ

ಸಮೋಸ, ಪಕೋಡ, ಚಿಪ್ಸ್ ಪ್ರಿಯರು ನೀವಾಗಿದ್ದರೆ ಇದರ ಸೇವನೆಗೆ ಈಗಲೇ ಕಡಿವಾಣ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಮಧುಮೇಹ (Diabetes Risk) ಬರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಕರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಭಾರತೀಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Viral Video

Viral Video: ಮೂಗಿನ ಕೂದಲು ಕೀಳುವುದು ಆಗುವ ನಷ್ಟವೇನು? ವಿಡಿಯೊದಲ್ಲಿದೆ ಎಲ್ಲ ವಿವರ

ಮೂಗಿನ ಒಳಗಿರುವ ಕೂದಲುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವುದು, ಗಿಡ್ಡ ಮಾಡುವುದು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಅಹ್ವಾನ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎನ್ನುವ ವಿಡಿಯೋವೊಂದು (Viral Video) ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ನಲ್ಲಿ ವೈರಲ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಕುರಿತು...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Health Tips

Health Tips: ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ಕಾಡುವ ತಲೆ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣ ಏನು ಗೊತ್ತೇ?

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ದೇಹ, ಮನಸ್ಸು ಉಲ್ಲಾಸವಾಗಿದ್ದರೆ (Health Tips) ಮಾತ್ರ ದಿನ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೇಳೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ತಲೆ ನೋವು (headache) ಕಾಡಲಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಇದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವಂತಿಲ್ಲ....

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Health Tips in Kannada
Health Tips in Kannada: ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ನೋಡುವುದಕ್ಕೂ ಒಂದು ಸಮಯ ಇದೆ ಎನ್ನುವುದು ತಿಳಿದಿರಲಿ

Health Tips in Kannada: ರಾತ್ರಿ ಬೆಳಗಾಗುವುದರೊಳಗೆ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎನ್ನುವುದನ್ನು, 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಒಲಿಂಪಿಕ್ಸ್‌ ಚಿನ್ನ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ನಾವೆಲ್ಲ ಅರಿತಿದ್ದೇವೆ. ಹಾಗಂತ...

ಮುಂದೆ ಓದಿ