Dr Sadhanashree Column: ʼನಂಬಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿʼ: ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಅದೃಶ್ಯ ಔಷಧಿ

ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯವೆಂಬ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ

ವೈದ್ಯರೇ, ನನಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಂಬಿಕೆ ಇದೆ. ನಾನು ಗುಣವಾಗುತ್ತೇನೆ ಅಲ್ಲವೇ? ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ ಕೇಳಿ ಬರುವ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಕೇವಲ ರೋಗಿಯ ಭಾವನೆಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಒಂದು ಮಹತ್ವದ ಸತ್ಯವನ್ನೂ ಹೇಳು ತ್ತದೆ. ಔಷಧಿ, ವೈದ್ಯರ ಪರಿಣತಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳ ಜತೆಗೆ ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಗುಣಮುಖತೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಪಾತ್ರ ಎಷ್ಟೋ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ ರೋಗ, ಒಂದೇ ಔಷಧಿ, ಒಂದೇ ವೈದ್ಯರು. ಆದರೆ, ಕೆಲವರು ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿದ್ದರೂ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆ. ರೋಗಿಯು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲೆ, ಔಷಧಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಗುಣಮುಖತೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶ್ವಾಸವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಲ್ಲದು.

ಆಧುನಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ಲಾಸಿಬೊ ಪರಿಣಾಮ (ಪ್ಲಾಸಿಬೊ ಎಫೆಕ್ಟ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ತಾನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ದೃಢವಾಗಿ ನಂಬಿದಾಗ, ಆ ನಂಬಿಕೆಯೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೈವಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: Dr Sadhanashree Column: ಬೇಸಿಗೆಯಿಂದ ಮಳೆಗಾಲಕ್ಕೆ: ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾದ ಹತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು

ಮಿದುಳು ಡೋಪಮೈನ್, ಎಂಡೋರ್ಫಿನ್ ಮತ್ತು ಸೆರೋಟೊನಿನ್ ಮೊದಲಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇವು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಆತಂಕವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸು ವುದು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಗುಣಮುಖಗೊಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಈ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಸರಳ ಉದಾಹರಣೆ ಸಾಕು. ನೀವು ಹುಳಿಯಾದ ನಿಂಬೆರಸವನ್ನು ಕೇವಲ ಕಲ್ಪಿಸಿ ಕೊಂಡರೂ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ನೀರು ಬರುತ್ತದೆ. ನಿಜವಾದ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಮನಸ್ಸಿನ ಕಲ್ಪನೆಯೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಗುಣಮುಖತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮೂಡುವ ಗಾಢ ನಂಬಿಕೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯದ ಸಂಗತಿ ಯೇನಲ್ಲ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಈ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ. ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ದಾಖಲಾಗಿರುವ ಒಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಘಟನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನು ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಪಾರ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಿದ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬಂದಿತು.

ಅರ್ಬುದದ ಗಾತ್ರವೂ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. ನಂತರ ಆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಅನುಮಾನಗಳು ವ್ಯಕ್ತವಾದಾಗ ಅವನ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಮತ್ತೆ ಹದಗೆಡತೊಡಗಿತು. ಬಳಿಕ ವೈದ್ಯರು ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಭರವಸೆ ತುಂಬಿದಾಗ ಮತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬಂತು. ಈ ಘಟನೆಯು ಮನಸ್ಸಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ಆಳವಾದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಂಬಿಕೆಯೇ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿತು ಎನ್ನುವುದು ಸರಿಯಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇದ್ದ ದೃಢ ವಿಶ್ವಾಸವು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಮನೋಬಲ ಮತ್ತು ಬದುಕುವ ಸಂಕಲ್ಪವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿತು ಎನ್ನುವುದು ಸತ್ಯ. ಅನೇಕ ಬಾರಿ ರೋಗವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇಡಲ್ಪಡು ತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೃದಯರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ, ಕೀಲು ನೋವು, ಮೈಗ್ರೇನ್, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುವವರಲ್ಲಿಯೂ ಈ ಪರಿಣಾಮ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ನಂಬಿ, ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ರೋಗಿ ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಸದಾ ಅನುಮಾನದಲ್ಲಿ ಇರುವವರು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪದೇಪದೆ ಬದಲಾಯಿಸುವವರು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆಯೇ ವಿಶ್ವಾಸ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸವಾಲು ಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಅನುಭವದಲ್ಲಿಯೂ ಇದಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳಿವೆ. ಕೆಲವರು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಕ್ಕೆ ಬರುವಾಗಲೇ ನನಗೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದಿಗೂ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ.

ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ವೈದ್ಯರೇ, ನೀವು ಹೇಳುವುದನ್ನು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೂ, ಎರಡನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಶ್ರದ್ಧೆ ಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಾಲಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಕಾಣುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ಹಿರಿಯ ರೋಗಿಯ ಉದಾಹರಣೆ ನೆನಪಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಕೀಲು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದ ಅವರು ಅನೇಕ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದರು. ಕೊನೆಗೆ ಅವರು ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಿ, ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಮಾತನ್ನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ನೀವು ಕೊಡುವ ಆದೇಶವನ್ನು ಪಾಲಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದರು. ಔಷಧಿಯ ಜತೆಗೆ ಆಹಾರ ನಿಯಮ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು.

ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ನೋವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು. ಇಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಯ ಪಾತ್ರ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇತ್ತು. ಆದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲಿನ ಅವರ ನಿಷ್ಠೆಯೂ ಅದಕ್ಕೆ ಬಲವಾಯಿತು. ಆಯುರ್ವೇದವು ಈ ಸತ್ಯವನ್ನು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಗುರುತಿಸಿತ್ತು. ಆಚಾರ್ಯ ಚರಕರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಾಲ್ಕು ಪಾದಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಭಿಷಕ್ (ವೈದ್ಯ), ದ್ರವ್ಯ (ಔಷಧಿ), ಉಪಸ್ಥಾತ (ಪರಿಚಾರಕ) ಮತ್ತು ರೋಗಿ. ಈ ನಾಲ್ಕರಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದರೂ ಒಂದು ದುರ್ಬಲವಾದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವೂ ದುರ್ಬಲವಾಗಬಹುದು.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಆಯುರ್ವೇದವು ಕೇವಲ ಔಷಧಿ ಸೇವಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿರುವ, ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುಣಮುಖವಾಗುವ ಸಂಕಲ್ಪವಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಸತ್ವಾವಜಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂಬ ಪರಿಕಲ್ಪನೆ ಇದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ದೇಹದ ರೋಗವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮನಸ್ಸಿನ ಭಯ, ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನೂ ಚಿಕಿತ್ಸಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಮನಸ್ಸು ದೇಹದ ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸ ಬಹುದು. ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಭರವಸೆ ಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮನಸ್ಸು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಬಹುದು.

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ ಸತ್ವ ಎಂಬುದು ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ, ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥೈರ್ಯದ ಸಂಕೇತ. ಸತ್ವ ಬಲವಾಗಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗದ ಎದುರು ಕುಗ್ಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇಂತಹ ಮನೋಸ್ಥಿತಿಯು ಓಜಸ್ ಅನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಓಜಸ್ ಎಂದರೆ ದೇಹದ ಜೀವಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೂಲ. ನಿರಂತರ ಭಯ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗಳು ಓಜಸ್ಸನ್ನು ಕ್ಷೀಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಆಶಾವಾದ, ವಿಶ್ವಾಸ, ಪ್ರಾರ್ಥನೆ, ಸತ್ಸಂಗ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆಗಳು ಓಜಸ್ಸನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತವೆ.

ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನವೂ ಇದೇ ಮಾತನ್ನು ಬೇರೆ ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮುಂದು ವರಿದರೆ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಭರವಸೆ ಮತ್ತು ಮನಃಶಾಂತಿಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ದೇಹದ ಸಹಜ ಕಾರ್ಯವೈಖರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸ ಬಹುದು.

ಹೀಗಾಗಿ ನಂಬಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮ ಕೇವಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಲ್ಲ, ಅದು ದೈಹಿಕವೂ ಆಗಿದೆ. ನಂಬಿಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಅದರ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿ ಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ನೊಸಿಬೊ ಪರಿಣಾಮ (ನೊಸಿಬೊ ಎಫೆಕ್ಟ್) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಒಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದರಿಂದ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಿದಾಗ, ಆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆಯೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗದಿದ್ದರೂ, ಭಯ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಕಾರಣದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಲೆ ನೋವು, ಆಯಾಸ, ವಾಕರಿಕೆ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ನಾವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿಯೂ ಕಾಣು ತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವರು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲೇ ಅದರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಓದಿ, ಅದೇ ಭಯದಲ್ಲಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರ ಗಮನವೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಯ ಕಡೆಗಿಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಕಡೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸು ವವರು ಹೆಚ್ಚು ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಪಯಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ನಡುವಿನ ಉತ್ತಮ ಸಂವಹನ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ.

ಸರಿಯಾದ ಮಾಹಿತಿ, ಸಮರ್ಪಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ವಿಶ್ವಾಸ ಇವುಗಳು ರೋಗಿಯ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ. ಆ ಭರವಸೆಯೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಬಲವಾದ ಅಡಿಪಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಜಗತ್ತಿನ ಅನೇಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವೈದ್ಯರು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಬದುಕಬೇಕೆಂಬ ದೃಢ ಸಂಕಲ್ಪ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಂದಾಜುಗಳನ್ನು ಮೀರಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ವೇಳೆ, ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಅಷ್ಟೊಂದು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ನಿರಂತರ ನಿರಾಶೆ ಮತ್ತು ಭಯದಲ್ಲಿರುವವರು ಚೇತರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದು ಮನಸ್ಸು ಮಾತ್ರವೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಮನಸ್ಸು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಫಲಿತಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಹರಡುವ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರವಾಹದಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಪಡೆದ ನಂತರ ಮತ್ತೊಬ್ಬರ ವಿಡಿಯೊ ನೋಡಿ ಅನುಮಾನ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲಿನ ವಿಶ್ವಾಸ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ, ಆದರೆ ನಿರಂತರ ಅನುಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಲುಕಿ ಕೊಳ್ಳದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪಯಣವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ದೇಹ ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳಲ್ಲ, ಅವು ಒಂದೇ ನಾಣ್ಯದ ಎರಡು ಮುಖಗಳು. ಔಷಧಿಯು ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂಬಿಕೆಯು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸಿನ ಈ ಸ್ಪರ್ಶವೇ ಗುಣಮುಖತೆಯ ಪಯಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಪರಿಚಾರಕರು ಸೇವೆಯನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ಕುಟುಂಬ ದವರು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಗುಣಮುಖವಾಗಬೇಕೆಂಬ ಸಂಕಲ್ಪ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯ ಮೇಲಿನ ಅಚಲ ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ರೋಗಿಯೇ ನೀಡಬೇಕು.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಔಷಧಿಯ ಬಲಕ್ಕಿಂತ ಮನಸ್ಸಿನ ಬಲ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ವಿಜ್ಞಾನವಿದ್ದರೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಿಂದೆ ಒಂದು ವಿಶ್ವಾಸವೂ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಗೆಲ್ಲುವ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಯು ಆಯುಧವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂಬಿಕೆಯು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವ ಕೈಯ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಯಾದಾಗ ಕೇವಲ ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಭರವಸೆಯನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ವೈದ್ಯರ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಸರಿಸಬೇಡಿ, ಅವರ ಮೇಲಿನ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನೂ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ವಿಜ್ಞಾನ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಂಬಿಕೆ - ಈ ಮೂರೂ ಒಂದಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದಾಗಲೇ ಆರೋಗ್ಯದ ಪಯಣವು ಹೆಚ್ಚು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಮುಖತೆಯ ಕಥೆಗಳು ಕೇವಲ ಔಷಧಿಗಳ ಕಥೆಗಳಲ್ಲ, ಅವು ಮಾನವನ ಮನಸ್ಸಿನ ಅಸಾಧಾರಣ ಶಕ್ತಿಯ ಕಥೆಗಳೂ ಆಗಿವೆ!