ಹೃದಯಾಘಾತ ಎನ್ನುವುದು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ಸ್ಥಾನ ಪಡೆದಿದೆ. ಅದೇ ರೀತಿ 50 ಶೇಕಡಾ ಹೃದಯಾಘಾತಗಳನ್ನು ಜೀವನಶೈಲಿ ಪರಿವರ್ತನೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ದತಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಔಷಧಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದಾಗಿದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಹೃದಯಾಘಾತವಾಗುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಮುನ್ನೆಲೆಗೆ ಬಂದಿದೆ.
Anti-Cancer Formulations: ರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ರಸಗೊಬ್ಬರ ಸಚಿವಾಲಯದ ಔಷಧೀಯ ಇಲಾಖೆಯ ಅಧೀನದಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಔಷಧೀಯ ಬೆಲೆ ಪ್ರಾಧಿಕಾರ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬ ಕಲ್ಯಾಣ ಸಚಿವಾಲಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆಗಳ ಮಹಾನಿರ್ದೇಶನಾಲಯ ರಚಿಸಿದ ತಜ್ಞರ ಸಮಿತಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿಗ್ರಹ ಔಷಧಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಚಿಲ್ಲರೆ ಬೆಲೆ (ಎಂಆರ್‌ಪಿ) ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಪಾರ ಲಾಭಾಂಶವನ್ನು ಅಕ್ಟೋಬರ್ 17ರಂದು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲಾಗಿದ್ದು, ಇಂದಿನಿಂದ ಜಾರಿಗೆ ಬಂದಿದೆ.
ಅಂಡಾಣು ಬಿಡುಗಡೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಒಳಪದರದ ದಪ್ಪವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮಯೋಚಿತ ತಪಾಸಣೆ, ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆಹಾರ ಕ್ರಮ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಹಾಗೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯು ಮಾತೃತ್ವದ ಕನಸಿನತ್ತ ಸಾಗಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಬಲ್ಲವು ಎಂದು ಡಾ. ಜ್ಯೋತಿಕಾ ಹುಬ್ಳೀಕರ್ ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ರೇಡಿಯಾಲಜಿ ದಿನವನ್ನು (ವಿಕಿರಣ ಶಾಸ್ತ್ರ ದಿನ) ಪ್ರತಿವರ್ಷ ನವೆಂಬರ್ 8 ರಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇಮೇಜಿಂಗ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಮಹತ್ವ ಹಾಗೂ ರೇಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರೇಡಿಯೋಗ್ರಾಫರ್‌ಗಳ ಸೇವೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಈ ದಿನವನ್ನು ಮೀಸಲಿಡಲಾಗಿದೆ.
Deepavali Celebration: ದೀಪಾವಳಿಯ ಸಂತಸ, ಸಂಭ್ರಮ ಮತ್ತು ಸುಡುಮದ್ದುಗಳ ಭರಾಟೆಯ ನಡುವೆ ಹೆತ್ತವರು, ಹಿರಿಯರು ತಮ್ಮ ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಮತ್ತು ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿದ್ದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಹಬ್ಬ ದೀಪಾವಳಿ ಎಲ್ಲರ ಬದುಕಿಗೂ ಬೆಳಕಿನ ಸಿಂಚನ ನೀಡಬಹುದು. ಇಲ್ಲವಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಹಬ್ಬ ಕೆಲವರ ಬಾಳಿಗೆ ಶಾಶ್ವತ ಅಂಧಕಾರವನ್ನು ತರಲೂಬಹುದು ಎಂಬ ಕಟು ಸತ್ಯದ ಅರಿವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ದೀಪಾವಳಿಯ ಆಚರಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಪೂರ್ಣವಾಗಬಹುದು.
ಗುರುವಾರವನ್ನು ಸಾಯಿಬಾಬಾರ ಪೂಜೆಗೆ ವಿಶೇಷ ದಿನವೆಂದು ಅನೇಕ ಭಕ್ತರು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ದಿನ ಸಾಯಿ ವ್ರತ ಆಚರಿಸುವುದು, ಸತತ ಒಂಬತ್ತು ಗುರುವಾರ ಉಪವಾಸ ಮಾಡುವುದು, ದೀಪ ಬೆಳಗಿಸುವುದು, ಸಾಯಿ ವ್ರತಕಥೆ ಓದುವುದು, ಮಂತ್ರ ಜಪಿಸುವುದು ಹಾಗೂ ನೈವೇದ್ಯ ಅರ್ಪಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಡವರಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ದಾನಧರ್ಮ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೂ ಮಹತ್ವವಿದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಂಬಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಚರಣೆಗಳಾಗಿವೆ.
Naphthalene Balls: ಕಪಾಟು ಅಥವಾ ಡ್ರಾಗಳಲ್ಲಿ ಜಿರಳೆ, ಜೇಡ ಮತ್ತಿತರ ಸಣ್ಣ ಕೀಟಗಳು ಮನೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ನ್ಯಾಫ್ತಲೀನ್‌ ಗುಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಡುವುದು ಬಹುತೇಕರ ಅಭ್ಯಾಸ. ಆದರೆ ಇದರ ಅತಿಯಾದ ಬಳಿಕೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಇದರ ಅತಿಯಾದ ಉಪಯೋಗದಿಂದಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ.
Health Tips: ರಕ್ತವನ್ನು ಹೃದಯದ ಕಡೆಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಕವಾಟಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದಾಗ ರಕ್ತವು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗಿ, ಉಬ್ಬಿ ಮತ್ತು ಸುರುಳಿಯಾಕಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಲಭ್ಯ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ದೇಶದ ಬಹುತೇಕ ನಗರಗಳ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಅತಿಯಾಗಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ. ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕೆಂಬುದು ಸತ್ಯವೇ ಆದರೂ ಈಗಾಗಲೇ ಹಾಳಾಗಿರುವ ಗಾಳಿಯನ್ನೇ ಉಸಿರಾಡಿಕೊಂಡು ಬದುಕಬೇಕು ಎನ್ನುವುದು ಅಷ್ಟೇ ಸತ್ಯ. ಇಂಥ ದುರ್ಬರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನೆರವು ನೀಡುವಂಥವು ಒಳ್ಳೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳು. ಆದರೆ ಎಂಥಾ ಮಾಸ್ಕ್‌ ಸೂಕ್ತ? ಎಂಬುದರ ಕುರಿತ ವರದಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಯಾರೆಲ್ಲ ತಮ್ಮ ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಘನವಾದ ಗುರಿ, ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೋ ಅವರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಡತೆಯನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅಮೆರಿಕದಲ್ಲಿ ದೇಶಾದ್ಯಂತ ನಡುವಯಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯೋಮಾನದವರನ್ನು ಸಮೀಕ್ಷೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಲಿಂಗ, ವರ್ಣ, ಜನಾಂಗದಂತಹ ಎಲ್ಲ ಭಿನ್ನತೆ, ವೈವಿಧ್ಯತೆಗಳನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದ ಈ ಅಧ್ಯಯನವು, ಆಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಉದ್ದೇಶಗಳ ನಡುವೆ ಏನಾದರೂ ಸಂಬಂಧವಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ಬದುಕಿನಲ್ಲಿ ಘನವಾದ ಉದ್ದೇಶ ಇದ್ದ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ದೀರ್ಘಾಯುಗಳಾಗಿರುವುದನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ದಾಖಲಿಸಿದೆ.
ಶಿಫಾನ್‌ ಸೀರೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದೀಗ ಮಿನುಗುವ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ ಲುಕ್‌ ನೀಡುವ ಜರ್ದೋಸಿ ಎಂಬ್ರಾಯ್ಡರಿ ವರ್ಕ್‌ ಇರುವಂತಹ ಸೀರೆಗಳು ಎಂಟ್ರಿ ನೀಡಿವೆ. ಇದುವರೆಗೂ ಪ್ರಿಂಟೆಡ್‌ ಹಾಗೂ ಸೀದಾ ಸಾದಾ ಆಗಿದ್ದ ಶಿಫಾನ್‌ ಸೀರೆಗಳು ಈ ಫೆಸ್ಟೀವ್‌ ಸೀಸನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಖತ್‌ ಗ್ರ್ಯಾಂಡ್‌ ಆಗಿ ಕಾಣಿಸುವಂತಹ ಡಿಸೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅದರಲ್ಲೂ ಮಿನುಗುವ ಜರ್ದೋಸಿ ಎಂಬ್ರಾಯ್ಡರಿ ವರ್ಕ್‌ ಇರುವಂತಹ ವಿನ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಬಂದಿವೆ. ಈ ಕುರಿತ ಡಿಟೇಲ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.
