ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತೀದಿನ ಹೊಸ ಹೊಸ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳಾಗುತ್ತಿದ್ದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಂತೂ ನೋವಿಲ್ಲದ ವಿಧಾನಗಳು ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಅಪರೂಪದ ಸಾಧನೆಯನ್ನು ಮಂಗಳೂರು ಕೆ.ಎಂ.ಸಿ.ಯ ವೈದ್ಯರ ತಂಡ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಡಿಟೇಲ್ಸ್‌

ಸ್ತನ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆ (BSE) ನಿಯಮಿತ ಸ್ವಯಂ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೂಲಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಹಜತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿ ಕೊಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ತನ ಅಂಗಾಂಶ ವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮತ್ತು MRI ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದು ಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

Glaucoma: ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗೆಗಿನ ಅರಿವು ಇದ್ದಷ್ಟಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದೇ. ಇಷ್ಟೊಂದು ಅಂಗಗಳು ಇರುವಂಥ ದೇಹದ ಬಗೆಗೆ ಎಷ್ಟು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ, ಕೆಲವು ರೋಗಗಳು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಅಮರಿಕೊಂಡು, ʻನಮಗೆ ಮೊದಲೇ ತಿಳಿಯದೆ ಹೋಯಿತಲ್ಲʼ ಎಂದು ಕೈ ಹಿಸುಕುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅಂಥದ್ದೇ ಒಂದು ರೋಗ ಗ್ಲೊಕೊಮಾ.

Health Tips: ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ಶೈಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ,  ಒತ್ತಡದ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಬೊಜ್ಜು, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹೃದಯಾಘಾತಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.ಹಾಗಾಗಿ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕ್ರಮಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಪ್ರಿಯವಾದ ಪಾನೀಯ. ಆದರೆ ಚಹಾ(Food with Tea) ಕುಡಿಯುವಾಗ ಅದರ ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಇದರಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಆ ಆಹಾರಗಳು ಯಾವುದೆಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

Makar Sankranti: ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿಯ ಶುಭ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಎಳ್ಳು ಬೇಕೇಬೇಕು. ಎಳ್ಳಿನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಿಹಿ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನ ಎಲ್ಲಾರಿಗೂ ಹಂಚಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾತನಾಡು ಎಂದು ಶುಭಕೋರುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಪ್ರಾದಾಯವಾಗಿದೆ. ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಈ ಸಣ್ಣ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳಿಗೆ ಅದರದ್ದೇ ಆದ ಮಹತ್ವದ ಸ್ಥಾನ ಇದೆ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಎಳ್ಳಿನ ಮಹತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದು ಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಲೇಖನ ಓದಿ.

ಅದ್ವಿಕಾ ಕೇರ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ವತಿಯಿಂದ ಪ್ರಕ್ರಿಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಹಯೋಗದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ ಕುರಿತು ಜಾಗೃತಿ ಮೂಡಿಸುವ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಬೆಂಗಳೂರು ನಗರದಲ್ಲಿ (Bengaluru News) ಬೈಕಥಾನ್‌ ಹಮ್ಮಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿತ್ತು. ಪ್ರಕ್ರಿಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸಿಇಒ ಡಾ. ಶ್ರೀನಿವಾಸ್‌ ಚಿರುಕುರಿ, ಬೈಕಥಾನ್‌ಗೆ ಚಾಲನೆ ನೀಡಿದರು. ಈ ಕುರಿತ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.

Food in Empty Stomach: ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿಂದರೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿನ್ನಬಾರದಂತಹ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ.

Green Peas Peel: ಬಟಾಣಿ  ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿ ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು(Green Peas Peel) ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು  ಎಸೆಯುವ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಖಾದ್ಯ,ರಸಂ,ಸೂಪ್ ತಯಾರಿ‌ಸಬಹುದು. ಇದರ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ‌ ರೀತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶ ಇರಲಿದ್ದು  ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ಸ್  ನಂತಹ ಅಂಶಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬಟಾಣಿ ಕಾಳು ಸೇವಿಸುವ ಜೊತೆಗೆ ಅದರ  ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಳಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

Health Tips: ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಇಲ್ಲಿವೆ ಟಿಪ್ಸ್‌ಗಳು.

Health Tips; ಕೂದಲು ಬಿಲಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮನೆ ಮದ್ದುಗಳಿವೆ.

Health Tips: ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಏನನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಮತ್ತು ಏನನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಹೆಲ್ತ್‌ ಟಿಪ್ಸ್‌ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು(Honey Benefits) ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತೆವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಯಾವುದನ್ನು ಬೆರೆಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

Health Benefit: ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿದೆ

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು(Kidney Problem) ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು. ಹಾಗಾಗಿ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯಿರಿ.

Health tips: ತುಳಸಿ ಎಲೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣ ಇರಲಿದ್ದು  ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅದರಲ್ಲೂ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು  ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ ಇರಲಿದ್ದು ಏನೆಲ್ಲಾ ಲಾಭ ಇದೆ ಎನ್ನುವ  ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

Health Tips: ಗ್ರೀನ್ ಟೀಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ತಲೆಗೆ ಲೇಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ‌ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲು ಪಡೆಯಲು  ತುಂಬಾನೇ ಉಪಯೋಗಕಾರಿ  ಯಾಗಿದ್ದು ಇದರಲ್ಲಿ  ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ‌ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇರಲಿದೆ.

EBIDTA: ಬೇಯರ್ ಎಜಿಯಿಂದ ಎಥಾಕ್ಸಿಸಲ್ಫ್ಯೂರಾನ್ ಸ್ವತ್ತುಗಳ ಸ್ವಾಧೀನ

Health: ಭಾರತದಲ್ಲಿನ ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತ ಪರಿಪಾಠಗಳು

HMPV: ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಗೂ ಈ ಹೆಚ್.ಎಂ.ಪಿ.ವಿ.ಗೂ ಇರುವ ಸಾಮ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳೇನು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ...

Papaya Benefits: ಈ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನಿ

Health tips: ಮಾಂಸಾಹಾರಿಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಇತರ  ಮಾಂಸದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳು ಯಾವ ರೀತಿ  ವಿಟಮಿನ್‌ ಡಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎನ್ನುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್‌ ಡಿ (Vegetarians to Get Vitamin D)  ನೀಡಲು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ  ತಿಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

Health Tips: ಜನವರಿ ತಿಂಗಳನ್ನು ಥೈರಾಯ್ಡ್‌ ಜಾಗೃತಿ ಮಾಸ ಎಂದು ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಥೈರಾಯ್ಡ್‌ ಗ್ರಂಥಿಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಏನು ಎನ್ನುವ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ.