ಕೇಸರಿಯು(Saffron Benefits) ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಂದು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಹಾಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಕೆಲವರು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರ ಗಮನವು ಕೇಸರಿಯತ್ತ ತಿರುಗಿದೆ. ಅನೇಕರು ಸೋಶಿಯಲ್ ಮೀಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಕೇಸರಿ ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಚರ್ಮದ ತಜ್ಞರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಕೇಸರಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ?ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯೋಣ.
ಕೇಸರಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ?
ಸೌಂದರ್ಯ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ನವದೆಹಲಿಯ ಅವೀವ್ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಡಾ.ಸೃಷ್ಟಿ ಅವರು ಕೇಸರಿ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. “ಇದು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪೋಷಣೆ, ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ತೈಲ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಶುಷ್ಕ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೇಸರಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞ ಮತ್ತು ಗುರುಗ್ರಾಮದ ಸಿಟ್ರೈನ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನ ಸ್ಥಾಪಕರಾದ ಡಾ.ನೀತಿ ಗೌರ್, ಕೇಸರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೋಷನ್‍ಗಳು, ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿ-ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿ ಏಜಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೇ ಕೇಸರಿ ಯುವಿ ವಿಕಿರಣದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಹೇಳುತ್ತವೆ. ಕೇಸರಿಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೋಸಿನ್ ಮತ್ತು ಸಫ್ರಾನಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಲಾಗಿದ್ದು, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಾಗಿ ಡಾ.ನೀತಿ ಗೌರ್ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.
ಕೇಸರಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:
ಆ್ಯಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್: ಕೇಸರಿಯಲ್ಲಿ ಆ್ಯಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‍ಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಫ್ರೀ ರಾಡಿಕಲ್‍ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ: ಕೇಸರಿ ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ಕೆಂಪಾಗುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪು: ಕೇಸರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಣಗಿದ ಕೇಸರಿ ಹಾಗೂ ಕೇಸರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ?
ಕೇಸರಿಯಂತೆ, ಕೇಸರಿ ಎಣ್ಣೆಯೂ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ.ಸೃಷ್ಟಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ:ಪಟಾಕಿಯ ಮಾಲಿನ್ಯ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಅಂದ ಕಸಿಯದಿರಲಿ
ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಸರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ, ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪರಾಗ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಕೇಸರಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಸಹ ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಡಾ. ಗೌರ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.
