Friday, 22nd November 2024

WHO Guidelines

WHO Guidelines: ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಹೃದ್ರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಲ್ಲದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO Guidelines) ಕೆಲವೊಂದು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಅವು ಯಾವುವು ಎನ್ನುವ ಕುರಿತು ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮುಂದೆ ಓದಿ

World Rabies Day 2024

World Rabies Day 2024: ಮಾರಕ ರೇಬೀಸ್‌‌ನಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

World Rabies Day 2024: ರೇಬೀಸ್ ರೋಗ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಆರಂಭವಾಗುವ ಮುನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಅದು ಫಲಕಾರಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಒಮ್ಮೆ ಈ ವೈರಸ್‌ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೆ,...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Biotin Deficiency

Biotin Deficiency: ಈ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ಬಯೋಟಿನ್‌ ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂದರ್ಥ; ಅದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವೇನು?

Biotin Deficiency ದೇಹಕ್ಕೆ ಬೇಕಾದ ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಯೋಟಿನ್ ಕೂಡ ಒಂದು. ಇದನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಎಚ್ ಅಥವಾ ಬಿ -7 ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗುವ ವಿಟಮಿನ್...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Coriander Leaf Juice

Coriander Leaf Juice: ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪಿನ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿದರೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಯೋಜನ!

Coriander Leaf Juice ಕೊತ್ತಂಬರಿಸೊಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೇ ಅಡುಗೆ ಅಪೂರ್ಣವೆಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಯಾಕೆಂದರೆ ಸಾಂಬಾರು, ಪಲ್ಯ, ರಸಂ ಮಾಡಿದಾಗ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊತ್ತಂಬರಿಸೊಪ್ಪು ಉದುರಿಸಿದರೆ ಅದರ ಪರಿಮಳವೇ ಬೇರೆ....

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Herbal Tea for Constipation
Herbal Tea for Constipation : ಮಲಬದ್ಧತೆ ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚಹಾ ಸೇವಿಸಿ ನೋಡಿ!

Herbal Tea for Constipation ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಷ್ಟಿಷ್ಟಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಸರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವರು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಿ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ದುಡ್ಡು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವೊಂದು ಟೀಗಳನ್ನು...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Egg For Hair
Egg For Hair: ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆಯೆ?

ಕೂದಲ ಬೆಳವಣಿಗಾಗಿ (Egg For Hair) ಕೆಲವರು ಏನೇನೋ ಸರ್ಕಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೊಟ್ಟೆ ಹಾಗೂ ಎಣ್ಣೆ ಕೂಡ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ತುಂಬಾನೇ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದು ಕೂದಲಿನ...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Garlic Effect on Face
Garlic Effect on Face: ಹಸಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮೊಡವೆಗೆ ಔಷಧ; ಇದು ಸತ್ಯವೇ? ಮಿಥ್ಯವೇ?

Garlic Effect on Face ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ಮೂಡಿದಾಗ ನಾನಾ ತರಹದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಟ್ರೈ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕೂಡ ಒಂದು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜುವುದರಿಂದ...

ಮುಂದೆ ಓದಿ

Healthy Life
Healthy Life: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಈಗಲೇ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ…

ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ (Healthy Life) ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರವೂ ಇದೆ. ಆದರೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಈಗಲೇ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು...

ಮುಂದೆ ಓದಿ